RELAJACIÓN Y MASAJE EN LAS CLASES DE E.F.

UN RECURSO PARA TRABAJAR LA RELAJACIÓN EN EL AULA DE EF ES MEDIANTE UN TALLER DE RELAJACIÓN Y MASAJE EN EL QUE DISTINGUIREMOS DOS PARTES: EN UNA LOS ALUMNOS DARÁN UN MASAJE Y EN OTRA LO RECIBIRÁN.

PREVIO A ESTO, HAN TENIDO QUE TRABAJAR ACTIVIDADES DE CONTACTO CORPORAL COMO DANZAS, EXPRESIÓN CORPORAL, EJERCICIOS RESPIRATORIOS, ETC.

ASÍ MISMO, REALIZAREMOS UNA BREVE EXPLICACIÓN TEÓRICA SOBRE ESTE TALLER Y EL CONTENIDO Y METODOLOGÍA A DESARROLLAR.

PODÉIS ENCONTRAR MÁS INFORMACIÓN EN EL ENLACE O EN LOS VÍDEOS.